湘西土家族苗族自治州晨练指数、早晨天气参考
湘西土家族苗族自治州当前晨练指数为【不宜】
湘西土家族苗族自治州当前天气为阴，气温26℃，湿度90%，3-4级。
未来一周天气：06-18【 小雨 】23~28℃，06-19【 小雨 】23~31℃，06-20【 中雨 】22~28℃，06-21【 中雨 】23~30℃，06-22【 中雨 】20~32℃，06-23【 中雨 】20~24℃，06-24【 大雨 】21~25℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。
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