临夏回族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
临夏回族自治州当前运动指数为【较适宜】
临夏回族自治州当前天气为雨，气温14℃，湿度89%，54-5级。
未来一周天气：06-20【 阴 】12~18℃，06-21【 小雨 】10~18℃，06-22【 阴 】11~25℃，06-23【 小雨 】13~25℃，06-24【 小雨 】13~25℃，06-25【 小雨 】12~24℃，06-26【 多云 】14~27℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因天气凉，在户外运动请注意增减衣物。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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