固原市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
固原市当前运动指数为【较适宜】
固原市当前天气为阴，气温16℃，湿度80%，24-5级。
未来一周天气：06-20【 小雨 】12~17℃，06-21【 阴 】11~20℃，06-22【 多云 】14~23℃，06-23【 多云 】13~24℃，06-24【 多云 】13~22℃，06-25【 多云 】14~24℃，06-26【 多云 】14~26℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因天气凉，在户外运动请注意增减衣物。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。