阿坝藏族羌族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
阿坝藏族羌族自治州当前运动指数为【较不宜】
阿坝藏族羌族自治州当前天气为阴，气温10℃，湿度95%，13-4级。
未来一周天气：06-18【 阴 】7~19℃，06-19【 小雨 】9~20℃，06-20【 阵雨 】10~17℃，06-21【 阵雨 】10~17℃，06-22【 阵雨 】6~16℃，06-23【 小雨 】5~14℃，06-24【 小雨 】5~15℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行各种健身休闲运动，若坚持户外运动，须注意保暖并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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